Une doula, qu’est-ce que c’est ?

Une doula, qu’est-ce que c’est ?

C’est une femme aux côtés de la femme enceinte et du futur coparent durant la période périnatale 

« Une doula est une personne qui vous rappelle votre force
à un moment où vous êtes le plus vulnérable »
-Dr John Kennel

Une doula,

Une pause dans votre quotidien pour vous arrêter autour de votre grossesse et de votre bébé,
Des moments de rencontres à domicile ou dans un local accueillant
Une oreille attentive pour vous confier dans la bienveillance, sans être jugée,
dans le respect de vos choix et de vos valeurs,
Une aide pour construire ensemble un projet de naissance qui vous ressemble,
Un soutien pour avoir une grossesse, un allaitement, un postnatal plus doux et plus serein,
Et bien plus encore…

« Les doulas ne changent pas les mamans, elles changent
les expériences de la naissance » -Penny Simkin

Pourquoi faire appel à une doula?

Pour vous accompagner et vous soutenir dans la période périnatale (avant, pendant et après l’accouchement) ou ponctuellement. Pour comprendre vos besoins émotionnels, partager, transmettre et vous donner des informations. Pour vous écouter sans jugement, en toute confiance et dans le respect de qui vous êtes.

Elle est complémentaire à la sage-femme et ne peut en aucun cas diagnostiquer ou poser un acte médical.

Les effets de la présence d’une Doula lors de l’accouchement permet de réduire de :

50% le nombre de césarienne pratiquée
40% l’ usage de forceps et de ventouse
60% la demande de péridurale
25% la durée du travail d’accouchement
40% la prise d’hormone de synthèse

Elle permet aussi de favoriser l’initiation à l’allaitement, un meilleur attachement mère-enfant, d’augmenter la satisfaction des mamans par rapport à l’accouchement, et de diminuer le risque de dépression postnatale.

La doula peut aussi

Vous accompagner à la naissance



Vous soutenir auprès
de votre bébé



Vous soutenir dans
votre allaitement



« Grâce à ma doula, je suis prête à affronter toutes les éventualités
de mon accouchement » -New Little Life Blog

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